室内的较佳湿度需要根据季节变化来调节：一、夏天湿度在30%-60%之间，因为夏天季节的原因，环境并不干燥，所以湿度可以调节在30%-60%之间；二、冬天的气温因为季节性原因，环境会因为气温下降而导致空气中湿度不够，所以冬天的室内湿度是要达到30%-80%之间。
室内较佳湿度是多少
因为人体本身的温度是36-37度，室内湿度要根据不同的季节环境调节到适合人体健康且舒适的室内温度。比如说在夏天的时候人体在炎热的季节下产生热气多，所以在夏天，对人体比较健康且舒适的室内，湿度可以达到30%-60%的之间。
冬天时候因为气温会下降而且还有寒流比较多容易干燥，所以对人体的健康和舒适来说室内湿度要比夏天的多，所以冬天的较佳室内湿度可以达到30%-80%之间。
关于室内湿度的注意事项
1、室内湿度低要如何解决
可以在家里摆放一些市场上有卖的加湿器来进行加湿室内湿度。加湿器是能够起到较好的加湿效果。加湿器的类型也比较多。根据自己所需要的功能以及功率大小来进行选择。但是如果是使用木质家具的家庭就需要注意了，在使用加湿器的时候不能将加湿器放在家具的一旁。
也有一些家底还可以选择通过摆放植物的方式来增加室内的湿度，植物种类中湿度大的类型也比较多。例如散尾葵是一个洗温暖的半阴性植物，有着显著的加湿效果。也可以选择龟背竹以及虎皮兰等绿植摆放在室内里加强湿度，在秋冬季节，就可以很好地缓解室内的干燥。
2、室内湿度高的解决方法
可以打开家里的空调使用除湿功能来降低室内的湿度，或者是可以购买除湿剂来去除室内的湿度。除湿机在市面上也是种类多样，花样繁多。可以根据个人的喜好来购买。除湿剂中被称为天然除湿剂的有了苏打粉。可以将苏打粉放置在室内的各个角落来进行除湿，苏打粉不仅可以除湿，还可以兼顾着防霉的效果，另外咖啡渣也可以作为除湿剂来进行使用。
