软硬适中床垫如何选购？五大床垫选购技巧要掌握！

　　人一生之中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，选择一张舒服的床垫对于增加人的睡眠质量是非常有好处的。在选择床垫的时候选择一张什么样的床垫更加合适自己呢？其实不同的床垫时候不同的人群使用。太软的床垫睡着比较舒服，但可能对于人的身体健康不好，而太硬的床垫则可能因为不舒服而影响睡眠质量。选择一张软硬合适的床垫是很重要的。有骨科的医生表示，太软的垫子是会影响到人体脊椎生理曲线的。现象部分人的腰疼可能与床垫太软有一定的关系。软硬适中床垫如何选购？下面一起来看一看吧。

　　软硬适中床垫如何选购？

　　1、选择床垫的硬度要根据不同人群而定。老年人基本都有骨质疏松和腰腿疼的毛病，睡太软的床垫是不合适的。而有些老年人的腰背直不起了，也不适合睡太硬的床垫，所以要选择软硬度合适的床垫。而心脏病患者则选择比较硬一点的床垫更好一些。所以床垫的选择还是需要根据自己的身体条件而定。

　　2、孩子处于骨骼发育的关键年龄，在选择床垫方面，很多家长也是弄不清楚是该选择软床垫还是硬床垫好。其实，孩子应该选择软硬度适中的床垫。因为太软的床垫会导致孩子在睡着以后翻身困难，时间久了还会导致脊柱变形。太硬的床垫，床垫失去对身体各个部位的承托作用，时间久了就会导致脊柱生理弯曲小时，形式对脊柱严重的慢性损害。所以孩子的床垫最好选择专业的儿童床垫