选择节能灯可以通过以下几方面进行选购：1、通过外包装以及品牌来选购，一般挑选知名度高，口碑较好而且包装齐全的灯具；2、注意查看灯泡功率，挑选满足自己照明需求的节能灯；3、挑选耐高温的外壳，带来安全的使用效果；4、通过查看节能灯的工作状态，了解灯具的质量；5、通过干扰情况，测试节能灯的电磁兼容性。
一、查看外包装及品牌
一般挑选节能灯进行装修，首先应该查看其外包装是否符合规定，质量较好的节能灯具，其外包装包括商标、功率、以及符号的内容，同时还可以使用湿布进行擦拭，如果擦拭后，商标依然清晰，辨识度较高，那么质量就不会差，有些节能灯可以达到八千小时以上的使用寿命，那么外包装上还会贴有能效标签，根据这个标签也可以判断节能灯的质量。另外，还可以根据节能灯的品牌来选择，通常有些老品牌的产品知名度较高，在消费者群体中口碑反映都非常好，业主也可以放心选购。
二、查看灯泡功率
业主在选择节能灯的时候，还应该根据其功率大小来选，一般功率大小是根据自己使用需求来定的，室内的使用面积大小或者采光的明暗程度，都决定着选择多大功率的节能灯，正常使用的是15W-75W，这个功率范围的意思是说，节能灯的实际功率为15W，但是却可以起到75W灯泡的照明亮度，如果室内较暗的情况下，那么就可以适当选择功率较大的节能灯具，只需要在选购的时候注意功率标志即可。
三、查看灯具外壳
节能灯具的种类也是比较多的，那么比较理想的灯具，还需要具备较好的外壳，通常节能灯的外壳要满足耐高温的需求，以保证使用的安全性，同时也需要能达到一定的阻燃性，在市场上会有一种工程塑料外壳，它具备耐热阻燃的效果，但是在选择的时候，需要对其与普通塑料进行区别，以防止商家以次充好，带来安全隐患。
四、查看节能灯的工作状态
为了确保节能灯的使用效果，可以将节能灯打开后，将调压器旋转到较大状态，对其进行输出250W的电压，持续通电不少于五分钟，使其迅速升温，这时候查看灯具是否有闪烁的情况，再感受一下是否有烧焦 的异味溢出，以检查节能灯的使用效果。
五、检测电磁兼容性
电磁兼容是家用电器必须具备的使用条件，但是想要充分了解这一情况，是比较复杂的，业主可以通过外包装上是否具有通过国家测试的标志来检验。
