乳胶枕头辨别真假的方法是：一、看做工，真正的乳胶枕头做工精致，假的乳胶枕头有一种塑料感；二、闻气味，真正的乳胶枕头有淡淡的橡胶味，假的乳胶枕头有刺鼻的香精味；三、摸手感，真正的橡胶枕头有弹性的触感，假的橡胶枕头弹性不足；四、看制作工艺，真乳胶枕对使用的原材料和制作方法要求较严格。
1、看做工
纯天然乳胶是构成天然橡胶枕头的原材料，但是其制作的过程中及其精细，经高科技配方一次形成，第一眼看上去是淡白色，但是随着时间的流逝，天然乳胶在经过一段时间的使用后颜色逐渐由白变黄。这是由于天然乳胶的原材特性造成的，属于正常现象，所以其收藏时要放在通风干燥的地方，以免影响其工艺。
2、闻气味
真正的橡胶枕头才会散发天然的乳香味道，这是由于橡胶枕头的制作原材形成的。但是不管这个枕头是天然的还是人工的，都有不同的味道的，但是天然橡胶枕头的味道是乳胶自带的淡淡橡胶味道，而人工合成的橡胶枕头是有一种刺鼻的味道，闻多了会引起人的不适感。
3、摸手感
蜂巢式小气孔是橡胶枕头的独特构造，这种结构比其他纤维材质的东西更能容纳更多的空气，手摸上去的感觉光滑柔软，依托住人体的构造,还可以给人体的结构形成无任何的压迫感，所以由于其舒服的触感真正的橡胶枕头会给人带来不错的睡眠感。
4、看制作工艺
目前乳胶枕头有两种制作方法，有特拉雷工艺法，还包括有邓禄普制作法。前者的工艺制作形成的枕头具有舒适度、体验感更好一些的优点，其生产符合国家严格的标准，因此标准的特拉雷法工艺制作形成的天然橡胶枕头普遍贵一些。邓禄普法形成的天然橡胶枕头具有成本低、开发快等优点，性价比较高。
使用乳胶枕头的注意事项
枕头作为大家日常较常见的生活用品，和被褥一样在家居中占着同等重要的地位，但是却经常忽视了晾晒枕头，经常把被褥和床垫请到屋子外面透气，忘记了家里还有枕头这一对“大兄弟”,所以记得要多晾晒枕头，勤换枕芯。
