儿童枕头的选择技巧：一、高度方面，儿童枕头不宜过高，对于脊椎与颈椎的发育影响颇大；二、软硬方面，枕头不能过硬，也不能过软，因为既会影响头型，也会影响呼吸；三、舒适方面，选用舒适度较高的枕头，主要看其手感和柔软性；四、材料方面，选用优质的填充物枕头，使枕头能有更好的透气性。
1、高度方面
因为要给儿童选枕头，儿童的枕头自然不宜过高，因为对颈椎和脊椎的发育会有相当大的影响。在儿童发育的这段时间里面，身体骨骼方面的保养和颈椎与脊椎方面的重视程度，切不可忽视。然而如果能在选择枕头的时候，选择相对较低的类型，或许对于颈椎与脊椎的发育能有一定的帮助。
2、软硬方面
枕头太硬或太软都不是特别好，尤其是儿童要睡在床上，枕头带来的睡眠影响更是重要，所以给儿童选择枕头，既不能选择过硬的枕头，也不能选择过软的枕头。因为过硬的枕头会影响儿童的头型变化，而过软的枕头也会影响儿童的呼吸。
3、舒适方面
可以通过用手触摸的方式，辨别枕头的舒适与否。儿童应该选用一些舒适度较高的枕头，而主要就是看其手感和柔韧性。用手触摸的时候能感受到枕头的柔韧性，这个柔韧性有一点硬度，但不会特别硬也不会特别软，手感上又特别的顺滑，这种枕头舒适度是较高的。
4、材料方面
最后就是要看材料方面的选择了，毕竟选择优质的填充物枕头，能使枕头有更好的透气性，对于儿童的睡眠帮助也有很高的提升。比如小米枕头，荞麦枕头等等，这些都可以，毕竟这一些类型的填充物都可以通过手动方式进行调整，而且还没有任何的伤害。
儿童枕头适合选择的种类有哪些
1、填充颗粒枕头
所谓的填充物颗粒枕头，其中的填充物多为小米，荞麦，篦草籽，蚕沙等。因为这一些填充物可以自由的滑动，在宝宝头部下方能带来不错的体验感，同时对于宝宝的颈部压迫感也不会特别强。甚至改变头型和保持睡眠姿势，也能有些许帮助。
2、填充化纤棉枕头
填充化纤棉的枕头中间可以自己调整出一个明显的凹坑，然后使宝宝的头部能正好枕在这个凹坑里面。因为在宝宝2~3个月的时候，就已经开始尝试着枕枕头了，主要的目的就是改变睡眠的习惯和适应枕头，所以选用这种枕头较为合适。
3、填充蚕丝枕头
因为蚕丝本来就有非常高的舒适度，如果再搭配上一些竹炭成分去透气，性和柔软程度就非常的适合了。成人尚且感觉很舒爽，儿童更适用。
