脖枕在不同情况下使用，用法各不相同：一、午睡时使用，可用双手抱住枕头，趴在上面；二、开车时使用，若在开车时使用，可将其套于脖子的肩膀两侧，枕头高处垫在脑后；三、看电视时使用，看电视时可将其套于脖子后部充当枕头使用，也可套在座椅上；四、出差时使用，出差乘车时可套在脖子正后方，减少脖子的压力。
1、午睡时使用
在午睡时可将双手抱住枕头，面部趴在脖枕上面，双手不会感受到疲惫，同时睡得比较踏实。然而因为双手抱住枕头，脸部正好放在了脖枕的中间空心处，也不会对呼吸造成阻碍。
2、开车时使用
如果是在开车时使用，因为该类型的枕头是根据人工学研究出来的款式，因此便可将其套在脖子前面，套在肩膀的左右两侧，而枕头的高处则可垫在脑后。之所以将枕头的高处垫在脑后，而之所以不直接套在脖子处，是因为万一发生意外，其缓冲力度可使颈椎有足够多的空间来回摆动。
3、看电视时使用
在看电视的时候使用脖枕，不但可以将其套在脖子上，套在脖子的后部，充当枕头使用，也可以套在座椅的连接处。这样可以感受到一定的舒适感。
4、出差时使用
在出差乘车时使用便可直接套在脖子的正后方，脖子后面的枕头处，牢牢的跟脖子贴合，在一起可以减少脖子的压力，减缓疲劳的同时，还可有助于休息的作用。
常见的脖枕材质有哪些
1、慢回弹脖枕
这种类型的枕头，其中的填充物是以聚氨酯PU慢回弹记忆海绵为主，像海绵一样柔软舒适，可以对身体的重量有较好的支撑力，在使用时比较舒适。这种枕头可以对颈椎关节的调整作用起到一些帮助，可使身心得到放松。在按照人体工程学设计的同时，即便形成了行车时的冲击力，该枕头也能起到保护的作用。
2、竹炭型汽车脖枕
该种类的枕头是在其中的填充物和材质上做出了一些调整，其内部的枕芯是以天然的毛竹为主，而经过高温烧制之后形成的内质成分，有一定的吸收能力，并且还可消除异味，保持干爽舒适。在车内使用时，可以消除疲劳，同时还可消除异味，保持空气清爽。
3、天然乳胶脖枕
顾名思义，便可知道其枕头内部的填充材料是以天然乳胶为主，而天然乳胶是富有弹性并且舒适度较高的一种产品，仔细观察枕头表面上的细小空隙，便可发现其孔隙内部千万相连。气体可在其中，相互串联。即便是颈部散发出来的湿气和热气，也可通过枕头内部的空隙慢慢散去，可使颈部保持清爽，尤其是在夏季使用较为舒适。承托作用明显，还可缓解压力。
