床垫选软棕的好还是硬棕的好，主要看使用者的自身情况和需求。如果使用者是老人、小孩，建议买硬棕床垫。如果是年轻人，软棕较为合适一些。
硬棕床垫和软棕床垫区别如下：
1、硬棕床垫含有更多的天然乳胶，它和木床基本一样硬，但透气性好。硬棕在经过机器的热压工艺后，密度是软棕的近两倍。如果轻敲床垫内胆，会发出轻微的咚咚声。硬棕床垫的内层没有蓬松度但很有韧性，感觉就像床板一样，适用于孕妇、生长期的青少年，以及患有颈椎、脊柱、腰椎及椎体疾病或骨质疏松症的老年人。能有效预防因疲劳引起的脊柱疾病，如预防腰椎间盘突出、颈椎病等，还能帮助颈椎病患者康复。
2、软棕床垫所含天然乳胶比较少，柔软但弹性低，保暖性很好。棕软床垫的软硬适中，且具有一定的蓬松感。它比一般的床垫薄，弹性比较小，如果用在硬床上无疑会比席梦思床垫更硬。软棕可以弯曲，因为它韧性强，不易弯曲，而软棕不怕弯曲，不生螨虫，不需要烘干，冬暖夏凉，有很强的舒适感。
