木地板上铺防潮垫比较好。因为成本较低，适合较大面积的铺设。防潮垫的主要作用就是防潮防湿，从而避免木地板的使用寿命受到影响，以及污物的滋生，影响居住者的身体健康。如果室内木地板的平整度较好，防潮垫可选择稍微厚一些的，如果平整度一般，选择稍薄的防潮垫，以避免地板切口受到影响。
木地板选择方法是什么
1、看质地
优质的地板质地干净，外观漂亮，相应的质量也比较好。如果纹理凌乱，看起来不会舒服，这种木地板通常质量一般，有些是用劣质木材制成的。
2、看颜色
优质地板的表面色调和颜色比较自然，不会太暗或太亮。如果地板颜色很重，很有可能是商家故意涂上厚厚的油漆来阻挡地板原本的颜色。
3、看裂缝
档次一般的地板会有轻微的裂缝，通常是在木地板的颗粒之间。这种裂缝不会扩大，可以放心购买和使用。如果裂缝太大，会影响地板的质感，时间长了容易造成隐患。
4、看节子
一般来说，质量较好的地板横截面的木纤维细而紧。这类地板一般比较耐用，不会因受潮而蠕变、膨胀或变形，但较差的木纤维较粗，而且很松散。好的地板有适度的结，但是质量较差的地板其表面较为杂乱。
木地板种类有哪些
1、复合地板
复合地板具有美观度高、稳定性强、抗冲击、耐污、耐光、价格相对实惠、安装方便、易于清洁和维护等优点。如果在房间内安装地暖，复合地板就更合适了。实木复合地板的层数越多，胶水和甲醛就越多，对环境污染的可能性就越大。选择复合地板时，首先要观察原材料的品种，但一般来说，地板越长越密，硬度和强度越高，稳定性越好。
2、强化地板
强化木地板成本相对便宜，施工稳定，耐磨性好，易清洁打理，经济实用。由于复合地板的材质是人造密度纤维板，所以在制作的时候可能会含有一些胶粘剂，含有甲醛，脚感会不舒服。购买复合地板时，可以看横截面。一般来说，胶水越黄，用的胶水就越多。
3、密度地板
密度板是通过将木屑在高温下压制并与胶水混合制成的。表面光滑细腻，用料严密，装饰效果好。但由于来源原因，部分商家使用多种回收材料制作，如果不严格控制，使用的粘合剂不环保，可能会增加房间的甲醛含量。
