两户共一堵墙的隔音方法有：一、隔音棉，墙面先铺上一层隔音棉，再安装一层石膏板，保证一定的厚度，可以起到隔音作用；二、阻尼板，墙面安装两层阻尼板，再用射钉固定，再贴一层石膏板，这样隔音效果也会增强；三、隔音毡，墙面安装一层隔音毡，再搭配一层石膏板，也可以起到隔音作用。
墙面隔音材料有哪些
1、隔音海绵，隔音海绵是一种较好的吸音材料，大多录音棚或者KTV里就会使用海绵来达到一个隔音效果，在选择海绵时，最好选择表面做了吸音槽处理的。
2、聚氨酯泡沫塑料这种材料也可以起到一个很好的隔音效果，而且使用寿命比较长，防潮，防腐蚀，防水，另外还可以阻燃，当发生火灾时，它并不会将火灾蔓延。
3、专用的洗衣棉，有多种规格，根据自己的实际情况来选择它可以将噪音有效的过滤掉，具有很好的隔音吸音功能，而且比较环保，不会产生甲醛等有害气体，性价比较高。
4、另选择隔音阻尼毡，它是一种新型的隔音材料，它可以让噪音在传输的过程中逐渐减弱直到消失，不过在选择时要通过正规渠道来进行购买。
其他房屋隔音方法
1、可以利用门窗来进行隔音，在选择门时尽量选择实木门，实木具有吸音效果，其次要选择T形门，这种门是有密封条的，密封紧实，隔音效果就会好很多。窗户最好选择塑钢窗，玻璃尽量选择中空玻璃，之后再搭配上一个厚的窗帘，可以营造一个舒适的安静、温馨氛围。
2、家里的地面选择木地板，铺木地板之前，在底部放上一层岩棉加木条，再铺上一层橡胶皮并且做好水泥地面，最后铺设上木地板，并且再盖上一个绒面地毯。
3、家里如果隔音效果不太好，还可以安装吊顶来进行隔音，可以考虑安装木质吊顶，不仅可以起到隔音作用，而且在夏天还可以起到一个隔热的功效，会让整个房间清凉感十足，在选择木质材料时，最好选择生态木。
