防盗门门缝间隙的调整方法是：一、找到门缝并测量门缝大小，先测量门缝大小再选择合适的毛条；二、擦拭毛条，用毛巾把毛条擦拭干净；三、安装粘性毛条，清理毛条安装部位再安装；四、关闭防盗门检查，关闭防盗门，调整检查毛条。
1、找到门缝并测量门缝大小
想要调整防盗门门缝间隙，要先找到防盗门门框和门之间的间隙，测量一下缝隙的大小，然后再去购买长度和厚度适合的粘性毛条。在选择毛条时，也很有讲究，普通毛条防尘效果不太好，时间长了之后容易发生风化变成粉末。硅化型毛条不易吸水，相当于一层保护层，而且这种毛条防水性和密封性很好。
2、擦拭毛条
在安装毛条之前，先用一条干净的毛巾把毛条擦拭干净，不能让毛条上有灰尘或者水汽，否则毛条的粘贴效果会受到影响。粘性毛条不能放在阳光下曝晒，否则容易硬化，影响安装效果。
3、安装粘性毛条
在准备安装毛条之前，把要安装毛条的部位清理干净，再把毛条粘贴到清理好的地方。在安装毛条的时候，不能使用太多的气压。防止粘贴得不好难以调整。安装毛条时，要把毛条的边对准防盗门门缝边，尽量使得毛条一次性粘贴到位。
4、关闭防盗门检查
粘贴好毛条后，要检查粘贴效果，把防盗门关上，检查一下毛条粘贴是否平整贴合，可以对毛条及时进行调整。全部检查调整好后，再把毛条压紧实。调整好防盗门门缝之后，防盗门的门缝就能都被密封好了，能起到很好的防风和隔音作用。
