想要拥有一个好的睡眠质量，不仅要拥有一张好的床，除此之外，还需要拥有一个比较舒适的床垫。而大家在选购床垫的时候，都会把目光投向品牌，往往忽略了究竟什么样的床垫好这个问题，今天小编来为大家介绍一下关于床垫的相关知识。
一、什么样的床垫好？
1、床垫的功能好。床垫的功能可是至关重要，不仅要保证消费者拥有一个健康而又比较舒适的睡眠以外，还需要为消费者提供好的睡眠姿势，并且对脊椎可以得到更好的平直舒展，起到良好的辅助作用。通常人们躺在床垫上可以得到完全的释放，充分的放松，可以让身体顿时感到舒适。
2、高弹性床垫好。人与人之间的爱好是有所不同的，有的人喜欢谁硬闯，有的人片叶软床。其实无论是太过于硬的床垫还是太过于软的床垫，对人体健康都很不利，其实软硬适中的高弹性床垫才是比较好的床垫。
3、七区床垫也是比较好的，可以更好的呵护到身体的每个部位。所谓的七区床垫，有一个很大的特点，就是床垫的硬度是按照不同的七个区域来分。分成了七个区域的弹性，通常都是一具身体的，每个部位的重量精确测，比方说臀部比较重，通常弹性而且比较软，腰部腿部相对轻一些，头部和脚部是比较轻的，而腿部相对来说稍微重一些，所以弹性比较高，而且比较软，采用了软硬兼施的材质，可以使每个部位都能得到有力的支撑，从而拥有健康舒适的睡眠。
二、怎样测量床垫的软硬度？
其实比较简单，而且尤为直观的一种测量方法，就是直接用身体平躺上去，然后手支撑头部抬起腰部和臀部到大腿之间明显的弯曲地方往里面平身，试验一下，观察有没有空隙？然后再翻一个侧身，可以使用同样的方法去试一试床垫与凹陷，身体部位有没有空隙，如果没有空隙，就说明这个床垫与人在睡眠的时候，腰背，臀腿等部位比较贴切吻合，这样就可以说明这个床垫的软硬度比较适合软硬度比较适中。
床垫的种类非常多，而不同的种类则有不同的优势，大家在选购床垫的时候一定要清楚自己想要的是什么样的床垫？不要在为什么样的床垫好这个问题而忧虑，只要是对自己身体好，健康环保的床垫就是好的！
