海绵床垫有一定的害处，主要是：1、散热方面，海绵床垫的蓄热度虽然比较高，但热量聚集会对皮肤造成影响；2、对老人不利，由于床垫过软，可能会造成呼吸困难；3、影响儿童发育，海棉材质过软，影响儿童骨骼发育；4、环保方面，若产品质量较差，则含有大量的有害成分影响健康。
1、散热方面
海绵床垫的优点和缺点并存，优点是柔软度较高，舒适度较高，但缺点便是容易，吸热且不透气。也正是因为海绵床垫在吸收热量后，由于聚集的因素无法达到透气的性能，在环境不佳的情况下，很有可能致使床垫出现细菌，从而对皮肤造成影响，使皮肤出现红疹或痱子。
2、对老人不利
针对身体康健的老人或许影响并不太大，但若是老人健康存在隐患，则不建议睡在海绵床垫上。由于海绵床垫过于柔软的因素，在使用时能明显看到床垫上凹进去的部分。然而在老人使用时，由于压缩胸腔的因素会致使呼吸困难，造成各种并发症。即便是成年人在使用海绵床垫时，对于腰椎的保护，也起不到作用。
3、影响儿童发育
在儿童发育的阶段，骨骼的生长及塑形比较重要。如果在儿童生长的阶段，让孩子使用海绵床垫，则会因为海绵床垫过软的特性，导致骨骼无法正常发育。例如长时间睡在海绵床垫上，可能会导致脊椎变弯，颈椎向前，小小年纪便形成圆肩驼背现象。
4、环保方面
除此之外，针对海绵床垫的环保问题也让很多人比较关注。如果采用大品牌且质量较好的产品，或许环保系数相对较高。但如果采取劣质产品或杂牌床垫，则环保系数较低，其中必然含有大量的有害成分，对人的健康没有任何帮助，相反，坏处多。
常见的床垫都有哪些类型
1、椰棕床垫
椰棕床垫的主要成分是以椰子的外壳纤维为主，具有较好的透气性，而且防腐蚀作用比较突出。适合各种环境，各种人群使用。
2、记忆棉床垫
记忆棉床垫的主要特点便是在于有记忆性，因为在长期保持同一睡姿的情况下，记忆棉床垫可以形成记忆作用，使人在睡眠时始终保持良好姿势。
3、天然乳胶床垫
天然乳胶床垫的舒适度最高，而且回弹性较好。拥有较好的防细菌，防噪音等特点，对于睡眠的质量，可以起到提高作用。
4、弹簧床垫
弹簧床垫适合多种类型的床所用，而且弹簧床垫的使用率也是比较高的一种，由于该类型的床垫透气性较强，也比较耐用，因此使用寿命可达数十年之久。
